Respira
Por Aideé Zamorano
Semana cinco fuera de la oficina por burnout y un informe médico que señala: “Se refuerza la importancia de mantener horarios específicos para alimentación, medidas de higiene de sueño, actividad física moderada, actividades recreativas y descanso diario, con la finalidad de favorecer su funcionalidad laboral, familiar y social”.
En el último mes he tenido que leer, escuchar y aguantar la ignorancia de varias personas alrededor de este tema; incluso en las instalaciones del IMSS (Instituto Mexicano del Seguro Social) donde en tono burlón me preguntaron la semana pasada:
- “¿Pues no que todos querían trabajar desde casa?”
Llevo más de tres años con 100% de teletrabajo y soy la única del equipo instalada en México.
