Respira
Con esta meditación vamos a limpiar y regenerar el sistema encargado de mantener nuestra energía vital alta. Aprovechando que estamos ya en la segunda mitad de otoño, la estación del año vinculada a la cosecha y renovación, vamos a renovar la energía vital para estar con toda la pila ahora que llegue diciembre, uno de los meses más activos del año con el cierre de año, actividades sociales, escolares, laborales, y familiares, reuniones por todos lados, y decisiones de logística familiar que nos desgastan. Vamos a tener lista y en perfectas condiciones la energía vital para disfrutar de los días cortos y las noches largas que se aproximan.
Si nunca has meditado, sólo sigue mi voz.
¡Disfruten!
Las opiniones expresadas son responsabilidad de sus autoras y son absolutamente independientes a la postura y línea editorial de Opinión 51.
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