Respira
¿Té para bajar de peso?
Comparado con un placebo y con la cafeína, el consumo de un extracto de té verde produjo un significante 4% de aumento en el consumo de energía de 24 horas. Si usted consume 2000 calorías al día y no gana o pierde peso.
Estilo de vida
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¿Quién sirve el café?
Estoy convencida de que está en las madres el ir plantando –como en la película Inception– en las pequeñas mentes de hijos e hijas los conceptos correctos construyendo el paradigma de la igualdad.
Que se vayan ellos
Hablar de gentrificación se ha posicionado cada vez más en nuestras agendas ya sea por un tema en tendencia en redes sociales, por una manifestación o porque la estamos viviendo nosotrxs.
Viví para contarla
Yo estuve a punto de volverme loca, no conseguía imaginar cómo salir de ahí con vida.
Prólogo a los decibeles
Espero que este contaminante – el ruido, ese mal invisible- aparezca en las agendas que se preparan este año.
Cumplirnos lo que nos prometemos es muy estimulante
Todo es posible, pero si es así ¿por qué al pasar el tiempo resulta que muchos de estos propósitos se quedaron solo en una lista?
¿Sigues cumpliendo con tus propósitos 2024? ¿o ya se te olvidaron?
Muchos científicos señalan que la falta de voluntad, no se debe a la ausencia de motivación, sino al mal aprovechamiento y distribución de nuestras reservas de autocontrol diario.
