Respira
Meditación
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Meditaciones en Opinión 51 con la Dra Marilú Acosta. Diez minutos para aliviar el dolor, la tristeza o sentir alegría.
🧘🏻 | Meditación guiada
El dolor crónico puede desencadenarse por situaciones ajenas a un estímulo físico. Por ejemplo, puede haber un dolor de espalda secundario a un problema físico de las vertebras, discos intervertebrales y nervios de la columna. También puede ser que el cerebro recuerde que en el pasado le dolió, sin que
